Гимнастика Мюллера
Ведущий программы – Александр ГЕНЕРАЛОВ, мастер ТАЙ-ЦЗИ, наставник даосской школы, носящей название "Школа Садовника”
Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера "5 минут в день”
создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе
лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления
и совершенствования тела и духа.
Особое внимание Мюллер уделяет развитию жизненной силы, здоровому
дыханию, хорошей работе внутренних органов и гармоничному
взаимодействию всех систем организма, как залогу сохранения молодости и
здоровья.
Достижению этих целей способствуют уникальные упражнения комплекса,
активно тренирующие мускулатуру туловища и внутренние органы. Это
обеспечивает здоровую работу лимфосистемы, сердца, легких, нормализует
процесс пищеварения и обменные процессы, естественно освобождает
организм от токсинов и шлаков
