Эти техники незаменимы для тех, кто занимается боевыми искусствами. Мастер Чиа показывает,
как достичь укорененности в силе. Этот материал - раскрытие тайны мастерства настоящих воинов всех времен.
В результате вы приобретаете тело расслабленное, сильное и здоровое, структурно выровненное и центрированное.
Без этих упражнений тело человека, даже упражняющегося на тренажерах не
достаточно подготовлено, чтобы проводить большие количества энергии.
