Программа является неповторимой энерго-тренировкой с уникальными
методами разрядки из Yoga Flow & Stretching, в ней содержатся
упражнения для внутренней энергии Chi Таi Chi Katа, техника дыхания,
массажа и медитаций, а так Же подробные объяснения для начинающих.
Программа комбинирует упражнения на профессиональном уровне регенерации с уже известными предметами снятия стресса.
